Sétálás közben a forgómnál minden lépésnél kattan egyet valami. Gerincsérvem van de ez valami más lenne?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
a gerincsérv kb 20 év alatt alakul ki, szóval csak egy újabb rosszul használt izület
youtube upright health csípővel foglalkozik
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
a leírás alapján a magyar egészségügyet messziről kerülni
szabályos edzés
pl szabályos felhúzás
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Szerintem ezek felesleges körök.
50 éves orvos 30 éve tanult valamit egy akkor 50 éves professzortól.
Kb a világháború ideji tudásuk van az orvosoknak
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ennyire azért nem kéne lenézni az orvosokat, előző. A végén még kiderül, hogy egyedül a GYIK-on válaszolók értenek a gyógyításhoz, az orvosok meg mind hülyék. Elárulom, hogy nem az egyetemen hallottak újat utoljára. A kérdező abba a ritka fajtába tartozik, aki hajlandó sok pénzt költeni az egészségére és utánajárni, ez elismerésre méltó dolog, ebben bátorítást érdemel.
A forgónál levő probléma lehet porckopás vagy kezdődő ficam is. Mindenképpen foglalkozni kell vele, mert rendkívüli mértékben ronthatja a későbbiekben az életminőséget, ha most nem jársz utána. Amit magadtól is meg tudsz tenni, hogy igyál sok folyadékot életvitelszerűen, mindennap, mert annak ezernyi hatása van, közötte a porckenés is (kophat a porc, ha nem jut elég folyadékhoz). Ha csak a bal oldalon van, akkor az valamilyen járási aszimmetriára is utalhat. Kérjél meg valakit, hogy figyelje meg a járásodat, lát-e benne ilyet. Lehet, hogy van valami olyan rejtett probléma, ami szimmetrikus mozgásnál fájdalmat okozna, és a tested így védekezik, hogy tudat alatt kialakítottál egy antalgiás járást. Ezt mindenképpen jó feltérni, hogy tovább lehessen lépni.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
"Az igyál sok vizet" na igen, ilyen tudományos válaszokat csak az orvosok mondanak :D
Amerika azon a jóléti szinten van, hogy ingyen youtube videokban leírják, hogy kell gyógyítani
pl upright health, szóval egy gyk is tudhat többet egy orvosnál, ha tud angolul :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!