Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Elkezdtem kondizni, első...

Elkezdtem kondizni, első néhány edzésem viszont még nem annyira jó, lehet ebből baj?

Figyelt kérdés

Nem tudom mennyire felesleges-e ez a kérdés, de mivel ebben nem vagyok olyan jártas még ezért felteszem. Elkezdtem kondizni, péntek óta haverokkal akik jól elmagyarázzák, ha néhány feladatot még úgymond "rosszul" csinálok az elején az nagy kihatással lehet az egészségemre? vagy mennyire kell ezekre odafigyelni? Előre is köszönöm a választ

#ízület #egészség #kondi #edzőterem

2018. jan. 21. 22:23

1/1 anonim

válasza:

Nem lesz bajod tőle. Ezért kell kisebb súlyokkal kezdeni, hogy megtanuld szabályosan a gyakorlatokat.

2018. jan. 22. 01:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi lehet a baj? Néhány napja vettem egy elektromos cigit. Eleaf ijust 2 ez az első e-cigim.

Első aranyerem, néhány hasznos tanács? 20/F

Az körzeti nőgyógyászati rendelőben csak az első néhány alkalommal fogadtak, később (3 alkalommal) hamarabb véget ért a rendelés, hosszú volt a sor. Hogy tudnám...

Néhány hónapja úgy jön meg a menstruációm, hogy két napig alig valami, csak apró foltokban, és a harmadik napra jön meg úgy, mintha az lenne az első nap. Ez mitől...

Lányok! Aki fogamzásgátló tablettát szed közületek mi volt a tapasztalata az első néhány bogyó beszedése után? Ha mellesleg valaki szintén Yasminelle-t szed, akkor...

A hétvégén megyek először vért adni. Kicsit tartok tőle mert ez lesz az első alkalom. Kérlek mondjatok néhány tapasztalatot, tanácsot mit csináljak/ne csináljak előtte utána?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!