Hogyan támogathatnán a szívemet?

Szeretnék szedni valamit ami erősíti a szívet vagy egyszerűen csak jót tesz neki. Kb 6 éve derült ki, hogy szívritmuszavarom van és bár nem voltam rosszul azóta, mégis félek, hogy 'neadjisten valami bajom lesz. Félek a szívbetegségektől és rosszullétektől. Időváltozáskor szoktam is néha érezni. Tudtok ajánlani valami gyógynövényt, vény nélküli gyógyszert/vitamint? Leginkább tapasztalatból.