Kb hány kilonak kene lennem? 14L,168cm?

Férfiaknál: testmagasság - 100

Nőknél: testmagasság - 110

Vagyis neked elvileg az 58 kiló lenne az ideális.

Első: Ne viccelj már, én 26/F vagyok, 172cm, és 52-53kg, "súlyosan alultáplált", és már nem tudom mióta így élek. :D Több mint egy évtizede azt hallgatom, hogy így kórházba kerülök tápvízre, stb...Kamu. :D Az egyetlen rizikófaktora szerintem az, ha elfog valami nagyobb betegség, akkor jobban összeroppan a szervezet, mert nincs tartalék energia.

Kedves kérdező: Mivel fejlődésben vagy, ezért ha lehet ne nagyon fogyókúrázz, ha csak nem vagy nagyon túlsúlyos. Ugyanis a szervezeted most van fejlődésben, inkább kapja meg most mindazt, amire szüksége van, ha kell kicsit többet is, majd ha leálltál a növekedéssel már, akkor lehet ezeken gondolkodni. :)

#3 Egy nő is gázul néz ki 172 cm-es magassághoz ha csak 52 kg,nemhogy egy férfi.

Én 163 cm magas vagyok és ha 52 kg alá megyek,akkor már nem tetszem annyira magamnak és több ismerősöm meg is kérdezi,hogy fogytam-e,pedig némi izom is van rajtam mert edzem,nem akarok teljesen formátlan lenni.