Valaki vagy valami tudna ezen segíteni?

Hát nem tudom mi lenne a célod. Ha adni akarsz magadra ezúton teheted hogy többet eszel. Enni azért egyél mindenképpen mert a legtöbb energiát az ételek adják a húsok fehérje a zöldség gyümölcs kiegészítők yoghurt egyebek. És mindenképpen beosztással mértékkel egyél. A csoki a legviccesebb haszontalanabb és a legfontosabb édesség a földön. De mindenképpen az segíthet hozni gyorsan. Fiú vagyok aki válaszolt. Ja és sportolni azért sportolni is kell valamit. Én amit jó női alaknak tartok az ez. [link]