Ma 900 mg koffeint vettem be (tabletta formában) és nem voltam rosszul. Mivel magyarázható ez?

Az első nem tudom, miről beszél, a koffeinnek 5000 mg fölött van az akut halálos adagja (úgy értve, hogy egyszerre veszed be az egészet), éppen ezért nagyon ritka, hogy valaki koffeinel ölje meg magát, bár rosszullétet persze kevsebb is okozhat. Rendszeres fogyasztásnál egészséges felnőttnek napi 500-nál kevesebb ajánlott. Amúgy egy nap alatt 900 mg nem feltétlenül okoz rosszullétet, ha az átlagnál jobban bírod. Én is dolgoztam már úgy, hogy a nap folyamán bement akár 6-7 db százas tabletta, de rosszullét nem volt.

Napi 900 mg-ot semmiképp ne szedj orvos megkérdezése nélkül, és szívbetegen sokkal kisebb adagról is meg kellett volan kérdezni. A szívműködéstől eltekintve annyival kell még számolni, hogy zavarhatja az alvást, illetve függőséget okoz. Ha ilyen sokat szedsz naponta, akkor a hirtelen megvonás okozhat olyan fejfájást, fáradékonyságot, hogy nélküle nem tudsz dolgozni, de gondolom munkahelyen is hozzájutsz a koffeinhez (kávé, energiaital), ha valamiért nincs tablettád.