69Ádám69 kérdése:
Meddig egészséges hajtani magam?
Figyelt kérdés
Sportra gondolok néha jó hogy még kihajtom magam de néha azthiszem meghalok nem tudjátok meddig egészséges? (Foci,úszás)
13F
#Egeszaeg
2016. nov. 17. 23:24
1/1 anonim válasza:
Én szerintem ha heti 3 vagy 4 alkalomszor sportolsz bőven elég. Addig csináld amíg már aztmondod ,hogy ez jól esett! Nincs olyan ,hogy a sport ártott volna ;). Én kondizok 50 kg val heti 3 alkalommal (ha teheti az időm) /16F/ És hidd el nem árt sport maximum izomlázad lesz arra rádolgozol és helló xd
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!