Az alvás szükségletünket le lehet csökkenteni 6 órahosszára?
Figyelt kérdés
2016. okt. 18. 20:12
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nekem esélytelen. 7 óra kell, ha minden OK, nehezebb periódusokban 9 is.
Van, akinek helyből elég 6, egyeseknek 3 is, ismertem pár ilyen embert.
Nem tudok róla, hogy csökkenthető lenne az egyedi alvásigény.
4/5 anonim válasza:
válasza:emberfuggo, en napi 4 orat alszom 45 eve... nem is tudnek tobbet
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha sikerül pihentetőbb alvást elérned, akkor igen.
(mélyalvást elősegítő gyakorlatok, meditáció, gyógynövényes teák stb)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!