Edzés után ma este ne igyak alkoholt?
Nagyjából 1 hónapja futok, naponta (Akár 6 kilométert is sikerül teljesíteni), valamint 1 hete konditerembe is járok (éppen ma voltam).
Azonban ma este születésnapra megyek, lesz whisky, sör.
Nem tudom mennyire álljak ellen a kísértésnek. Nem szokásom a részegség. Mennyit szabad innom? Vagy egyáltalán nem szabad? köszönöm a válaszokat :).
válasza: válasza:nem értem a kérdést.
most az a gond, hogy aggódsz, hogy a kondidnak árt az alkohol?
ha egyszer egy szülinapon megiszol pár sört meg viszkit, attól még nem sorvadnak el az eddig szerzett izmaid.
az, ha minden este innál ennyit, nyilván semmilyen tekintetben nem használna.
szerintem, ha megiszol mondjuk 2 sört meg 1 viszkit, attól még egy átlagsrác nem részegedik le totálisan, viszont az alap jókedv megvan. ennyi nem árthat.
Attól félek, hogy a buli miatt a mai edzésem kárba vész, ugyanis ma eléggé odavágtam a gépeknek :).
Nem szoktam amúgy inni,max havonta egyszer hétvégén.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!