Izomgörcsre tanácsok? Bővebben lent.
Figyelt kérdés
Sokszor előfordul velem , hogy a lábamban izomgörcs jön létre , általában a talpamon vagy a vádlimnál.Ezzel mit lehetne kezdeni ? utálok erre ébredni és mostanában sokszor előfordul.Sokat szoktam sétálni ha ez is számít valamit.
20/f
2010. ápr. 22. 21:04
2/5 anonim 



válasza:





szedj magnéziumot! nekem teljesen elmúltak a görcsök
3/5 anonim 



válasza:





Kálcium és magnéziumhiányra utalnak a panaszaid.Pótold!
4/5 anonim 



válasza:





A görcs helye utalhat arra, hogy kezeletlen lúdtalpad van. A fenti tanácsok jók, de ezen kívül a görcsöt masszázzsal is el lehet múlasztani, valamint a lúdtalpat érdemes kivizsgáltatni.
Gyógymasszőr
5/5 A kérdező kommentje:
Voltam ortopádián másfél evé előszőr , felírt egy ilyen szilikonos sarokbetétet , fél év muva visszamentem és ugyan azt mondta h használjam meg tornáztassam a lábamat napi 2órát de nekem erre nincs időm sajnos :S A magnéziumot kipróbálom , köszönöm a válaszokat !!!
2010. ápr. 23. 15:17
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!