Multivitamintól fáradtságérzet? Lehet ezzel kezdeni valamit?

nemrég kezdtem szedni egy multivitamint, Biotech USA One-A-Day ismertebb és teljesen általános minden összetevőjében, de azt vettem észre hogy beszedés után nem sokkal fáradtságérzet tapasztalható. csak így futólag elkezdtem olvasgatni a véleményeket neten és nem meglepő módon más is írt erről. lehet ezzel valamit kezdeni? mitől van épp hogy azért kezdtem szedni hogy energikusabb legyek nem hogy még tompább...