Nyelv alatt oldódó B12 vitamint METILKOBALAMIN formában hol tudok venni vagy rendelni?
Mindenhol csak cianokobalaminosat találok, de nekem metilkobalamin kéne, pl ilyen:
Külföldön csomó félét lehet kapni, nálunk viszont kb semmilyen sincs, legalábbis nem találtam még olyan webshopot vagy boltot, ahol árulnak ilyet.
Komolyan külföldről kell beszereznem egy szimpla vitamint?
A b12 vitaminnak ahhoz hogy metilkobalaminna valjon kell metil-csoport. Ezt fedezheted pl. kolinbol ami a lecitin egyik alkotoeleme. De a metil-csoport es kobalamin(b12) a folsav segitsegevel kapcsolodik ossze. Kolint tudsz venni nagymennyisegben a vitaltrend.hu-n. Ajanlott meg a bór nevu anyag szedese(twinlab) mert az az asvanyi anyag ami bh4-et kepezve tetrahidrofolatot hoz letre amihez hozzakapcsolodik a metilcsoport majd utana a b12 veszi at. a bór leginkabb gyumolcsokben es zoldsegekben van. Tenyleg erdemes a szervezet metilaciojat komolyan venni mert en a szar taplalkozasom miatt 3 evet dobtam ki az eletembol, folyamatos rosszulletek, alvaszavarok, panikbetegseg, tonkrement izuletek 24 evesen...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!