Mi bajom lehet?
Figyelt kérdés
Június óta keveset mozgok, szinte állandóan fekszek, nincs mit csinálja mivel nyár van. Pár hete elkezdett fájni a derekam, az előbb felálltam és annyira megfájdult hogy visszafeküdni alig bírtam. Lehajolni nem bírok. Mi bajom lehet?2016. aug. 17. 21:22
1/3 A kérdező kommentje:
19/L
2016. aug. 17. 21:22
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az állandó fekvés nem tesz túl jót a gerincnek. Szépen lassan, fokozatosan kezdj el újra mozogni
3/3 anonim válasza:
válasza:A sok fekvéstől nem csoda, hogy fáj a derekad, neten jó gerinctornák vannak, kezdj el mozogni.
Miért nem mész sétálni napi 1-2 órát, vagy menj el úszni, ez a legjobb a gerincfájdalomra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!