A fitt labdának vannak káros hatásai?
Figyelt kérdés
EL van ferdülve a hátgerincem kiskoromtól, gyógytornászhoz kellene járnom, de nincs időm jelenleg, sajnos. Naponta 10 órát ülök széken, tanulok, és azt olvastam, ez majd segithet. Lehetnek káros hatásai is? Köszönöm.
23 L
2016. jún. 22. 10:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A gyógytornát biztosan nem helyettesíti. A helyes tartásban segíthet és az izmok erősítésében. De ez nagyon messze van a gyógytornától.
Nem szabad folyamatosan a labdán ülni. Először csak kis időre próbáld ki, aztán növelheted az időt. De 10 órát nem lehet rajta ülni.
Egyébként a gyógytornász azt is meg tudja mutatni, hogy hogyan kell széken helyesen ülni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!