Becsípődött a nyakam, tipp?

Ami veszélytelen, és nem lehet elrontani: lefekszel hanyatt ágyra vagy földre, valaki leül mögéd, és az álladnál és a füled alatt-mögött fogva a koponyádat, elkezdi húzni a fejedet, szigorúan elfelé a törzstől, semerre nem csavargatva vagy elhúzva. Kb fél-egy percig húzza. Ha a talpát ráteszi a válladra, nagyobb erőt fog tudni kifejteni. Csak fájdalomhatáron belül maradva! Ha tényleg mellékízületi becsípődés, ez segíteni fog. Ha esetleg sérv, akkor nem fogja meggyógyítani, de akkor is jót tesz, és ártani biztos nem fog. (Fájdalomhatáron belül maradva! De elvileg a legerősebb húzás is jóleső érzést fog okozni.)

A nyaki csigolyák helyretevése hozzá nem értés esetén balesetveszélyes, azt nem tudom távolról leírni.

(egy csontkovács)