A hipertermia vagy a hipotermia általi halál a "kellemesebb"?

Azt tudom hogy a hipertermia esetében az ember testhőmérséklete nagyon magas és ezért áll be a halál, a hipotermia esetében pedig kihűl és az ember ilyenkor ugye megfagy lényegében. Így belegondolva a hipertermia rosszabb, mert ha jól tudom, a melegtől a fehérje kicsapódik a szervezetben és az nem valami kellemes... a hipotermiánál meg állítólag csak egyre fáradtabb leszel, lelassul a szívverés, elalszol és észre sem veszed hogy meghaltál.

Arra lennék kíváncsi, hogy ennek a két elhalálozási formának mi a menete pontosan. Milyen mellékhatásokkal jár, okoz -e fájdalmat, meddig tart, illetve hogy mit lehet tenni valakinek az ellátása érdekében.