Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mitől ébredek fel két óránként...

Mitől ébredek fel két óránként, miért nem tudok tovább egyfolytában aludni?

Figyelt kérdés
Álmatlanságra van valami jó ötlet?

2015. nov. 30. 14:56
 1/1 gömbicica ***** válasza:

vagy nem fáradtál el,

vagy tulfáradtál :(

vagy tul sok dolgot pörgetsz a gondolataidban.


minden esetre TV-t stb ne nézz mielőtt lefekszel.

menj sétálj egyet lefekvés előtt, nyiss pár percre ablakot.

2015. nov. 30. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!