Ha forgatom a törzsemet tehat a felsotestem egyszer jobbra egyszer balra nez tehat ezt a gyakorlatot csinalom furcsa hangot adok ki. mitől lehet ez?

Ezt már én is tapasztaltam. Mivel a hangszalagok nyugalomban résállásban vannak (mint amikor h-t mondasz), a külső légtér és a mellkas belső tere (kb. a tüdő) között folyamatos az összeköttetés. Következésképpen a gyakorlat során összenyomódó és táguló mellkas keltette pillanatnyi nyomásváltozások gyorsan kiegyenlítődnek azáltal, hogy levegő áramlik be vagy ki. Én úgy vettem észre, hogy a középállásból oldalra fordulva kifelé áramlik a levegő, oldalról közép felé fordulva pedig befelé. Sajnos már 3 éve szigorlatoztam anatómiából, ezért a pontos biomechanikai okokat nem tudom részletesen felsorolni. Azt sejtem viszont, hogy a térfogatváltozás elsődleges oka a bordák állásszögének változása lehet a horizontális tengely mentén.