Édesapám 12 órát dolgozik kint a tűző napom és félek hogy valami baja lesz tudnátok valami gyógyszert amitől nem lesz fáradékony és erősíti az immunrendszerét?

Ìgy elôbb fog agyvérzést kapni.. Én 8 òrát dolgozom kint a napon és ,csak 19 éves vagyok.. Ez van

..am egyen sok gyümölcsot,és zöldséget,igyon sok vizet.. L

Önmagában a meleg nem fog neki semmiféle problémát okozni, ha ötven fok lenne, más lenne a helyzet. De még a fehér ember is kibírja a 36-37 c fokot. A munkaintenzitás a nem mindegy, attól kaphat hőgutát, és relatíve nem a túlmelegedés, az infarktus vagy stroke az, ami a legnagyobb veszélyt jelenti, hanem a figyelem csökkenése miatt bekövetkező baleset. A z ipari biztonságtechnika egyik alaptétele, hogy 25 c fok felett minden c fok hőmérséklet-emelkedés öt százalékkal növeli a baleseti kockázatot. Más szavakkal: azonos munkaterületen vizsgálva 40 fokban már 75 százalékkal magasabb a baleseti kockázat, mint 25 c fokon. Ez egyébként a közlekedési balesetek terén is megfigyelhető.

A legjobb immunerősítő a sok gyümölcs fogyasztása. Én tudom javasolni a propoliszt vagy a ginzenget is, de ez mindig az egyéntől függ, hogy mennyire jön be neki.