Mi ez a fájás? Van valami neve? Vagy mit csináljak ellene?

Tegnap sétáltam vagy 2 órán keresztül a nagy melegben. Most úgy "fáj" a labaim hogy, mintha amikor izomlaz elott fájna. Nem hiszem hogy izomlazam lesz. De olyan érzés most, hogy egyhelyben se tudom tartani, muszáj megmozditanom, tök rossz érzés. Kicsit olyan, mint amikor el zsibbad valamelyik vegtagod nagyon, és utána megy vissza a zsibbadas, és akkor se tudod egyhelyben tartani... Csak nem bizsereg nekem a lábam, hanem szimplán így "fáj". Ha ezt valaki megértette, akkor ennek van valamiféle neve? :D