Egy lymphoedema-s betegnek mit nem szabad, mit nem javasolt csinálnia?

Ezt találtam, nem sok tanácsot ad, csak a vége felé egy keveset, de legalább leírja magát e betegséget:

[link]

Szia! Tegnap én küldtem alinket a betegség leírásáról. Kicsit utánanéztem és azt találtam, hogy

- minél kevesebbet szabad állni, járni (pl. eladói, fodrászi, tanári pályák hátrányban),

- ajánlott a szakszerűen felhelyezett rugalmas pólya (fásli) viselése,

- amikor csak lehet, fel kell polcolni a lábakat és így pihentetni,

- lehetőség szerint naponta - akár többször is - finom, de határozott mozdulatokkal átmasszírozni (mindig a lábujjaktól a szív irányába masszírozva), amíg a duzzadás lelohad.

Remélem, segítettem. Jobbulást!