Hogyan tudom pótolni az alkohollal elpusztított agy sejtjeimet?

Elég szarul állhatsz, ha már erre sem tudod a választ. :)

Sehogy.

Nem tudom mennyit ittál eddig, de ha arra az antialkoholista mítoszra alapozol, hogy „az alkohol folyamatosan öli az agysejteket”, akkor az egyszerűen nem igaz. A jelentősebb mennyiségű, rendszeres alkoholfogyasztás okoz kisebb-nagyobb agyzsugort azáltal, hogy B1-vitaminhiányt okoz az agyban.

Tenned nem kell semmit, az alkoholfogyasztás leállásával az agy idővel helyreáll (szintén 100 éves mítosz, hogy az agysejtek nem termelődnek újra), hacsak nem szenvedtél végleges agykárosodást, de ahhoz elég sokat (és sokáig) kellett volna inni. Legfeljebb figyelj a megfelelő B1-vitaminbevitelre.

Phoney megelőzött, fene a formáját. :)))

Kérdező, régen kevesebbtől rúgtál be, mint most, így a "hírközlés" is kevésbé lassult le.