Mit csináljak, hogy hamarább és naparázak alvás előtt?

Mi bajod van? Mi a kérdés? Mi lenne, ha normálisan megfogalnaznád a kérdésed? Egyszerűen nem tudom kivenni a lényegét annak amit mondani szeretnél. (Hát tudom hogy ezért lepontoznak, de nagyon fel tud b*szni az ilyen mikor totál lehetetlen elcsípni a kérdés lényegét, egyszerűen szörnyű, hogy ilyenek vannak.)

Kérdező azt szeretné tudni, hogy mitől tud gyorsan és félelem nélkül elaludni.