Ha rendszeresen kiakad a vállam és már magamtól is kitudom akasztani mit kell tenni?

ne akaszd ki magadnak. nekem is kiakadós, de tudom, mit nem szabad csinálni, és 2 kiakadás után már nem kívánok többet, vigyázok vele. sztem talán reumatológiára menjél meg gyógytornáztatni kéne.

Vigyázni kell rá, kímélni kell, aztán ennek egy megoldása van csak: műtét.

az a baj, hogy ha sokat akasztgatod, akkor mégjobban megnyúlnak az izmok. tehát először fordulj valami jó és szerintem lehetőleg fiatal gyógytornászhoz, aki nem műtétpárti. mivel az orvosok mindent állandóan műteni akarnak, amit lehet, hogy lassabban, de máshogy is lehet orvosolni.