Mi az a Fast diéta vagy fogyókúra? Mit jelent, hogy kell csinálni? Fast=gyors, de mit takar?

a fast koplalást jelent, gondolom erről van szó.

fastolás: az a nap/napok amikor valaki csak vizet iszik. ezzel lehet a legtöbbet fogyni, de nagy a falási roham veszélye, meg, ugye nem túl sok energiát lehet nyerni a vízből.

a fastolás az anorexiások körében annyit jelent, hogy olyan napot tart, amikor csak vizet iszik.(van gyümölcslé fast is, de az nem olyan eredményes, mint a vízfast). persze egy-egy fast "diéta" nagyon veszélyes, a nap végére valaki nem bírja ki, és felfalja a hűtőt rácsostul. persze ilyennel lehet a leggyorsabban fogyni, főleg ha azon a napon, amikor valaki fastol elkezd mozogni is. persze nagy az ájulásveszély, a hányinger, és az egész éjszaka kárba megy. de ezzel lehet a legjobban fogyni, ezért az a neve, hogy fast.