Fogyni szeretnk! Tanácsok?
Figyelt kérdés
Ugye itt van a nyári szünet és én szeretnék fogyi sulikezdésre ! 4 hetem van ennyi idő allat mennyit lehet fogyni ? Olyan tanácsokra gondoltam hogy mit egyek (reggeli,ebéd,vacsora) mennyi testmozgást s milyeneket ? Mit hogy csináljak. Mit nem szabad/ szabad enni? Am 155 centi es 58.7 kg.13 éves. Es már nagyon szeretnék fogyni !! Kerlek valaki segitsen !! :)2014. aug. 17. 14:18
1/2 anonim válasza:
www. kaloriabazis.huhetente max 1kg fogyás az egészséges.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszke
2014. aug. 17. 18:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!