Nyaki csigolyáim kicsit "elvándoroltak" és egy kisebb púpom lett, hogy tüntethetném el?

olyan, mintha banyapúpom lenne, de ahogy tapogatom, érzem, h nem a bőröm alatt van több szövet, hanem a csigolyáim vannak ott

ugye a gerincünk alapból S betűt formáz, na nekem van plusz egy S betűm a nyakamnál is :D

milyen tornát ajánlanátok?

sajnos a munkámból kifolyólag elég nehezen jutok el ezzel orvoshoz és mivel egyéb panaszaim nincsenek (nem fáj stb), így még nem is vettem rá magam