Zsálya teát hol lehet kapni és hogy kell fogyasztani?

Tesco-ban nem hinném, hogy van, inkább drogériákban, vagy patikákban kapható.

Az elkészítése, és a fogyasztása attól függ, mi célból akarod inni.

Ha orvosi zsályára gondolsz, akkor bio boltokban, gyógyszertárban is kapható, 400 Ft körül van az ára, de változó attól függően, hogy hol veszed.

Elkészítés: 1-2 teáskanálnyi teafüvet egy csészében forró vízzel leöntünk, 10 percig lefedve áztatjuk, majd leszűrjük. Napi adag: 2-3 csészényi (4-6g)

"napi 6 gramm zsályaadagot nem szabad túllépni. A magas tujon-tartalom miatt az illóolaj hosszan tartó használata nem javasolt. Szoptató anyukák, állapotos nők és alacsony vérnyomásúak ne fogyasszanak zsályateát."

Olvass még utána, mert sok mindenkinek még nem javasolják és hosszú ideig sem jó inni.