Ha valakinek a kyphosis és lordisis nagyobbak mint az átlag nagyon káros? Mindenkép görbe az illető?

Magyarul púposabb az illető, ha a háti kyphosis fokozott. Ez tartási rendellenesség, viszont oldalról nézve, hát nem az igazi. A lordózisnál a has előrébb kerül, a gerinc ágyéki íve mélyebb. Ha a gerincoszlop melletti izmokat megerősíted sokat javul, ha nem egyre púposabb leszel, az persze nem szép valljuk be. Konditerem, úszás. Jó másfél -két év alatt így tudsz javítani rajta, persze csak, ha odateszed magad rendesen.