Több mint egy hete fájnak a sípcsontjaim, viszont nem ütöttem be őket, mi lehet a gond?
Figyelt kérdés
Rendszeresen futok, nem ma kezdtem ( kb két éve napi rendszerességgel 10km-t lefutok)- ha ez számít valamit.2014. márc. 27. 11:36
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Semmi köze a kalciumhoz.
A legvalószínűbb ilyen esetben egy csonthártyagyulladás, bár a diagnózis orvos dolga. Tipikusan a sípcsonti fájdalom formájában jelentkezik.
A csonthártyagyulladás egyik kiváltó oka lehet, ha túl öreg vagy nem megfelelő a cipőd. Csak futócipőben fussál, edzőcipő, "sportcipő" nem jó, és modelltől, testtömegtől függően 1000-1500 kilométer után le kell cserélni, onnantól csak városnézére jó, futásra nem. Lehet még ok az is, ha növelted a terhelést vagy ha egyébként rosszabb fizikai állapotba kerültél, és ugyanúgy futsz.
Mindenképpen hagyd abba a futást azonnal, és várjál vele, amíg a fájdalom elmúlik, és utána még egyszer annyi ideig! Különben csak rosszabb lesz. Addig lehet borogatni, kenegetni.
3/6 anonim válasza:
válasza:Vagy esetleg új cipőd van, de nem a lábadnak megfelelő modell. (Az előző vagyok)
4/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Nem növeltem a távot, a cipőm kb 2 hónapos. A futócipőre nem sajnálom a pénzt- ha másra nem is, de a cipőre nagyon odafigyelek. Akkor kénytelen leszek elmenni orvoshoz, mert nem akar elmúlni. Hétvégén nem futottam- mivel haza kellett utaznom, akkor nem is fájt. Viszont vasárnap este újra megtettem a szokásos távomat, és újra jelentkezett a fájdalom.
2014. ápr. 2. 11:24
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Elnézésedet kérem, de lehet köze a kalciumhoz. nekem is ilyen problémáim voltak, és vérvételen kiderült hogy vérszegény vagyok, kalciumot és vitaminokat kellett szednem és elmúlt a csontfájásom.
6/6 A kérdező kommentje:
Voltam orvosnál, elküldött röntgenre és vérvételre. (Az előbbin elvileg minden rendben van.) Keddre várom a vérvétel eredményét.
2014. ápr. 4. 14:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!