Egészséges az oldalamon aludnom?
Figyelt kérdés
Én úgy alszom, hogy oldalra fordulva, a térdeimet vmennyire felhúzom, az egyik kezem a párna alatt a másika takaró alatt, vagy mind2 kezem a takaró alatt.Régen úgy aludtam, hogy a fejem is a takaró alatt:DNekrédezzétek, hogy miért, nemtudom, akkor úgy szerettem:D
Háton egyenesen nembírok aludni, pedig úgyhalottam, hogy az a legjobb.
Hason is szoktam néha, de arról azttudom, hogy nem a legjobb.
Ahogy én alszom az jó?
2009. dec. 16. 21:06
1/6 A kérdező kommentje:
15L
2009. dec. 16. 21:06
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Úgy aludj, ahogy neked a legkényelmesebb, a háton alvás viszont nem túl jó. Egyébként éjjelenkét úgyis forogsz, tehát elég mindegy, hogy hogy alszol el.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Fiatal vagy, egészséges vagy, remélem jó kemény a matracod, és nem alszol egyhuzamban többet 8 óránál állandó jelleggel.
Igy mindenféle fekvésmód egészséges, és ne foglalkozz mindenféle butasággal, mert amiről ma 100% állitják, hogy hasznos, arról holnaputánra kiderül, hogy nem is olyan hasznos. Éld az életed!
5/6 anonim válasza:
válasza:A szakértők szerint mindig az a legegészségesebb, ami a legkényelmesebb a számodra. Vannak speciális párnák, amik még oldalt fekvés esetén is pont úgy támasztják a nyakat és ezáltal tartják a gerincet, ahogy arra szükség van, szerintem szerezz be egy ilyet. Elmondható azonban, hogy kétségtelenül a hasonfekvés a legegészségtelenebb, mert abban a pózban semmilyen módon nincs megtámasztva a gerincoszlop. A fejre húzott takarónak pedig pszichológiai oka van.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszi mindannyiótoknak:D
2009. dec. 17. 17:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!