Van hatásos módszer arra, ha valaki nem bír elaludni?
Figyelt kérdés
Sokszor, csak forgolódom az ágyban, és nem birok aludni, és nem értem miért... Nem fázom, nincs melegem, nem vagyok éhes, nem ettem sokat, se nem éhezek, és nincs semmise, ami nyomasztja a lelkemet és halál álmos vagyok, érzem, hogy a testem aludni akarna, de nem tudok elaludni... Van hogy lefekeszek 10 kor, és nézem az órát, és már 11, 12, 1 óra... Nagyon rossz, mikor reggel alig birok felkelni... Szóval kellenének jó módszerek, ami elaltat... most nem altatóra gondolok, valami természetesebb módra...
Milyen jó bevált módszerek vannak?
2009. dec. 15. 21:38
11/12 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Nekem tényleg csak ez használt, hogy mondogattam magamnak, hogy nyugi és amiket leírtam. Olyan hülye vagyok nem is tudom miért pánikolok be, olyankor nem gondolkozom ésszerűen :)) de jó tudni, hogy akkor vagyunk így többen is. Én is azt hittem, hogy ez biztos csak velem fordul elő.
12/12 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Én ha nem bírok elaludni, akkor maszturbálok egyet. És tényleg bejön! 16/F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!