Kinesio tapaszt fel tehetem házilag? Lenn.

Szóval Kiskunhalason lakom és itt senki nem tudja felrakni tehát nem végeztek tanfolyamot,nyakamra kellene rakni szalagszakadás miatt.Volt már rajta masszőr rakott fel de nincs lehetőségem hozzá elutazni most. Szóval ha veszek tapaszt házilag is fel tudja rakni rokon videók és leírások alapján nem igaz ? Tudom,hogy nem kell nyújtani mert figyeltem amikor rakták fel nekem.Nagy kárt nem lehet vele csinálni nem igaz ? Előre is köszönöm.