Tudnátok valami tuti módszert ajánlani arra, hogy legyen székletem?
válasza:több folyadék (víz, zöld tea) bevitele, rendszeres testmozgás.
Ezek gyógyszerek nélkül segítenek.
ha hirtelen kell a széklet akkor igyál meg 1 liter sió 100% narancs levet amilyen gyorsan csak tudsz, de maximum egy órán belül
válasza:Legvégső esetben hashajtó tabletta. De ezt tényleg csak akkor, ha minden kötél szakad, mert hozzá lehet szokni.
Előtte érdemes próbálkozni a zsíros (sült hagyma, lecsó), tejes ételekkel. És persze rengeteg folyadék, ahogy az
előző írta. Abból is a rostos körtelé vált be nekem a legjobban.
válasza:
válasza:Gondolom ez egyénfüggő is, de nekem a müzli szinte azonnali eredményt hoz.
Ezt szoktam reggelizni ha ilyen problémám van (meg egyébként is, mert finom): [link]
A rendszeres testmozgás most nem jöhet szóba, mert kórházban leszek és csak akkor engednek haza, ha lesz "eredmény".
Előtte meg beöntést kapok, szóval emiatt gondolom még többet kell majd várnom az "eredményre" :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!