Izzadhatok azért, mert magas a vércukrom?

A folyamatos szomjazás, bőséges folyadék fogyasztás és a gyakori bőséges vizelet ürítés jellemző erre az állapotra. Az igaz, hogy melegebbnek érezzük a testünket ilyenkor de nem jellemző az izzadás, legfeljebb amikor egyébként is izzadnánk.

Nálam is így volt még kezeletlenül, amikor nem tudtam róla, hogy ilyen problémám van és ettem a cukrosat és szénhidráttal teli dolgokat is. A szervezet a sok folyadék bevitellel igyekezett megszabadulni(kimosni) a felesleges cukrot. Akkoriban volt cukor a vizeletben is, mint utólag kiderült. A szervezet a nagyon sok felesleges cukrot kóros esetben a vizelettel üríti ki.

Egyszer hegyről lefelé jövet volt amikor nagyon leesett a vércukrom bringázás közben, akkor úgy éreztem, mint ha valami hideg havas környékre jutottam volna. Mint amikor mindenhonnan hideg fagyos levegő jött volna a környezetembe. Talán nem is a levegő tűnt hidegnek, hanem a környezet. Még jó, hogy éppen leértem a Budakeszi út aljára és leszálltam a bringáról, mert akkor már nagyon furcsán éreztem magam. Elkezdtem szédelegni és már pillanatokra úgy éreztem, mindjárt összecsuklok. Eléggé szédelegtem és bizonytalanul álltam a lábamon, miközben nagyon hidegnek éreztem az időt, mint télen.

Szerencsére rájöttem, hogy nem ettem semmit fent a normafánál, pedig máskor szoktam és gyorsan bekaptam kettő szem szőlőcukrot. Nem telt el fél perc és energiával telítődtem és már nem is fáztam, szinta azonnal.

Egyébként amikor magasabb a cukrom, azt abból érzem, hogy kicsit melegem van és feldobottabb pörgősebb vagyok. Akkor tudom, meg kell mérni, hogy tudjam, hogy legalább bő folyadék fogyasztással kicsit hígítsam a keringést. Attól is esik egy-két értéket. Na meg a mozgás drasztikusan csökkenti a cukor szintet. Azért is esett le nagyon bringázás közben.