Hogyan lehet hasba levegőt venni? A has hogy tudja átadni az oxigént a vérnek? Vagy igazából nem is a hasba veszünk levegőt ilyenkor, csak egy kifejezés?

Ilyenkor is a tüdőbe szívod be a levegőt, csak jóval mélyebbre, az alsó tüdőmezők is megtelnek levegővel, a rekeszizom mélyebben lemegy a hasüreg felé, a has belégzéskor elődomborodik.

A mellkasi légzésnél a has nem mozog, csak a bordaközi izmok tágulnak belégzéskor és húzódnak össze kilégzésnél, csontos mellkas mozog. Jóval kisebb a légzési volumen.

Nem tudom hány éves vagy, de írok neked pár érdekességet, amiről szerintem mindenkinek érdemes tudnia.

A légzés szakaszai: belégzés, kilégzés, kilégzés végi szünet.

A légzésben szerepet játszik: az orr (szűri, párásítja a levegőt), a garat (a táplálék és a levegő itt keresztezi egymást), gége (hangszalagokat és porcokat tartalmaz)- eddig a felső légutak, majd a légcső (C-alakú porcokból áll, csillószőrös hengerhám borítja - szűr), majd a hörgők (ezek végein szőlőfürtszerűen helyezkednek el a léghólyagocskák) és a tüdő (lebenyekre osztható) következik - ezek az alsó légutak.

A gázcsere a tüdő léghólyagocskáiban történik (alveolusok) olyan módon, hogy az alveolusok falának nagyon gazdag hajszálér-hálózatán keresztül az oxigén diffúzió útján kerül a vérbe, a széndioxid pedig ki onnan (ezeknek a kis hajszálereknek a fala 1 sejtsorból áll, félig áteresztő). Az oxigént a vérben lévő haemoglobin szállítja a sejtekhez.

Mellkasi légzésnél (közép és felső légzés) csak a tüdő felső részét használjuk ki, felszínes és gyakoribb légzéshez vezet (pl. így légzik, aki "kapkodja a levegőt") - a mellkas emelkedik meg.

Hasi légzésnél a tüdő alsó része is megtelik levegővel, ez lassúbb, alaposabb légzés. A hasi légzés elnevezése onnan ered, hogy fellépését a hasfal mozgása jelzi. Belégzéskor ugyanis a hasi szervek kissé lefelé és előretolódnak, ami által a hasfal jól láthatóan előredomborodik, kilégzésnél pedig ellenkező irányú mozgás adódik. E légzéstípus alkalmával elsősorban rekeszizmunkat használjuk. A hasi légzés legtöbbször normális esetben is megfigyelhető, és igen jelentős légzésszakaszt képez, mivel mély belégzéskor a levegő 60%-a ezzel a légzéstípussal kerül a tüdőnkbe.

Nyugtató hatása van. Ez a légzéstípus inkább a gyerekekre és a férfiakra jellemző.

Tehát a válasz: nem a hasba veszünk levegőt. Normál esetben mindig a tüdőbe kerül a levegő légvételkor.