Nem adhattam vért, mert a hemoglobin szintem alacsony volt, mennyi idő elteltével jelentkezhetek újra?

A hemoglobin lehet attól, mert sok vért adtál mostanában, nem termelődött még újra rendesen, de lehet egyszerű vashiány miatt. Egy biztos, szerintem szimplán a folyadék hatására ez nem változik. A vér hígul a víztől ez tény, de ha ez nem lenne előnyös véradásánál, akkor nem mondanák azt, hogy lassan eliszogatva közvetlenül véradás előtt fél-1 liter folyadék nagyon is előnyös.

Amennyiben nő vagy és nem régen menstruáltál, akkor az is lehet, hogy ez okozta most azt, hogy kicsit alacsonyabb a hemoglobin szinted.

Szerintem érdemes lenne most egy kicsit a saját egészségedet szem előtt tartani. Vegyél valami multivitamint, amiben van vas is, szedd be azt a 30 darabot, aztán egy-két hónap múlva próbálkozz újra, nehogy utána neked legyen ebből problémád.

A segítség fontos, de nem mindenáron. :)