Hány emelet után normális a szuszogás, illetve mennyi után a mondhatni kifulladás?

3-4 emelet után - ha nem cipelek - már szuszogok, ha cipelek, akkor nehezemre esik a beszéd.

Hogyan lehet lemérni, hogy normális-e valakinek az állóképessége?

Alapból gyengébb vagyok az átlagnál. 3 éve mozgok, de nem elég rendszeresen és nem erőltettem. Másfél hónapja határoztam el, hogy komolyabban fogom venni. Eddig nem fejlődtem, csak szinten maradtam. Mióta komolyabban veszem, talán fejlődök is.

A Gellért-hegyre, a lépcsőkön, megállás nélküli felmenet során mennyire normális kifáradni? Hangos szuszogás, fáradtság? Ti mennyire fáradtok ki?

Ha valaki 40 km-t 15 km/h óra átlagsebességgel bír tekerni, az már talán nem beteg?