Tényleg gyenge az állóképességem? Ha igen, lehet a csecsemőkori dolog miatt?

Kérlek hagyjátok ebben a kategóriában, mert a sport kategóriánál alapból erős, egészséges emberek vannak, akik megfelelő mennyiségben mozognak, és minden eredményt leszólnak. :/

Gyenge csecsemő voltam és mondhatni bántalmaztak is.

Egyesületnél nem sportoltam, oviban valamilyen tornán vettem részt, iskolában pár év gyógytornán, gyógyúszáson és egy évet táncoltam. Tehát kemény edzéseken, egy héten mondjuk 5 db "nyelvlógatós" edzésen nem vettem részt.

Lehetek ezek miatt alapvetően gyengébb?

3 éve úszom, futok, kerékpározom és néha itthon tornázom gyógytornagyakorlatokat is.

Nagyon lassan fejlődöm.... Más állítólag 15-20 alkalom futás után le tud futni 8 km-t 6 perces kilométerekkel, én annyi után még mindig csak 4-et, 6,25 perces kilométerekkel.

Ugyanakkor nem erőltettem meg magamat, a kényelmi zónámban maradtam. Lassan úsztam, lassan futottam, lassan bringáztam, az első fáradtsághullám után abbahagytam. Lehet ez a lassú fejlődés oka?

Ezek jó eredmények fentiek függvényében?

Kb. 6,25 perces kilométerekkel 4 perc futás,

városban (lámpák vannak a belvárosi részen) 15 km/h átlagsebességgel kerékpározás?

Nem eszem egészségtelenebbül az átlagnál. Talán esetenként egészségesebben is. Nincs túlsúlyom. Az asztmát kizárták.

Nem alternatív sportok érdekelnek, meg edzések, nem jóga... Csak, hogy FENTIEK függvényében mit gondoltok?