Normális, ha ekkora alvásigényem van?

Suliidőben sem mindig tudok 'időben' lefeküdni, elaludni. Most, nyáron éjfélig simán fent vagyok (tudom, nem nagy dolog, de sosem, vagy csak szoktam éjfél után fent lenni). Nem nagyon tudok elaludni hamarabb, csak ritkán. 11 körül szoktam 'reggel' felébredni.

Suliidőben örülök, ha 23:00 előtt eltudok aludni, és mondhatni nehezen kelek fel az ébresztőre.

Próbáltam már mostanság reggel emberibb időben felkelni, de nem ment. 2 telefont és egy 'rádiós órát' beállítok (teszem fel) 09:00-re, de mindet kinyomom. Ma például földhöz vágtam az egyik telefonomat félálomba, mert sokadjára ébresztett.

Normális, hogy így vannak a dolgok nálam? (nem vagyok vérszegény)

19l