Mivel lehet hatékonyan csökkenteni a szorongás mértékét?
Figyelt kérdés
2013. jún. 6. 16:56
1/5 anonim 
válasza:
válasza:naturland, nyugtató teakeverék.
próbáld ki, és pár nap múlva egy másik ember tekint vissza rád a tükörből.
2/5 PAL1234 válasza:
A macskagyoker tea nyugtato es konnyebben alszol tole. Nekem az "At Last a Life" cimu konyv segitett, miszerint figyelmen kell hagynod a tuneteidet es nem szabad rajta idegeskedned, igy a tested konnyebben tud regeneralodni, es elmulik a szorongas. Mert a szorongas valojaban a faradtsagot es kimerultseget jelzi. Konkretan a konyv elolvasasa ota nem vagyok szorongasos (csak nagyon nagyon ritkan).
3/5 A kérdező kommentje:
Ezt a könyvet hol lehet beszerezni? Neten nincs fent esetleg?
2013. jún. 10. 16:36
4/5 PAL1234 válasza:
Paul David irta es angulul talaltam meg egy angol konyvtarban. :( A neten fenn van angolul PDF fajlba, csak be kell irni a google-ba.
Fontrol a negyedik. :) Magyarul sajnos nem talaltam meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!