Mi a gerincsérv tünetei? Lehet hogy nekem az van?

Nem vagyok hipohonder fajta,de érdekelne ,hogy aki jártas benne az szerint sérvem van-e?Az ágyéki csigolyám fáj(L4-5) több éve,változó intenzitással.Ez lefelé sugárzik a lábamon,zsibbadást nem érzek,de ha egy pozicióban vagyok tartósan,utána nagyon fáj ,merev az emlitett szakasz,és a bal lábam alig tudom emelni.Ha sokáig állok,utána alig birok a kocsiba beszállni.Beülni még csak-csak(bár az ijesztő,hogy a kocsi szigetlését kikpottatam a beülési technikámmal-ez ijesztett meg,mert az előző autón nem volt ilyen),de a bal lábam a nadrágszáránál fogva rángatom be.Ki pihenés után javul ,de a bal lábamat a jobb térdemre tenni elég meredek...Köszönöm a segitséget!

Ui.:Tudom orvoshoz menni egyszerübb,de nincs kedvem hozzá,hogy min.3-4 helyen fél napokat üljek,aztán elintézik pihenés,fájdalomcsillapitóval.