Miért nem tudok elaludni?
Figyelt kérdés
Mostanában nemtudok elaludni.Pedig lefekszek olyan 9-10 körül, hogy másnapra kialudjam magam. (6kor kelek). De nemmegy mindig ilyen éjfél-1 óra körül tudok csak elaludni. de heti 3 x edzem (15.30-17.00)szóval jól el is fáradok. Néha délutánonként is alszok 1-2 órát, ugyanazon az ágyon, ugyanolyan párnákkal,takarókkal.De ha egyszerrűen eljön az alvásidő nem megy. Ez mitől lehet? . 13 éves lány2009. szept. 25. 13:16
1/2 anonim válasza:
Próbálj nem aludni délutánonként!és ne egyél 18-óra után sokat!hát ha segitenni tud!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is vannak ilyen időszakaim,olvass attól elfáradsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!