Estére mindig megfájdunak a vállaim, annyira, hogy amikor hozzáérek a bőrömhöz, fáj, vagy, ha felemelem a kezeimet, csípi szinte. A rossz testtartástól van vagy a táskától? Mit tehetek ellene?

Szerintem lehet a táskától.Gondolkozz el, hogy mikor jelentkeztek-jelentkeznek a tünetek.Ha, pl.nehéz a táskád, nézd meg hétvégén, mikor nincs rajtad, vagy hogy mikor jöttek elő, vegyél föl olyan pólót, ami takarja a válladat, vagy valami bélelt mellényt, ami nem olyan meleg, de elég vastag, hogy ne dörzsölődjön a bőröd.Vegyél másik táskát, vagy próbálj meg valamit a válpánt alá csúsztatni.Esetleg a felesleges dolgokat szedd ki belőle, csak azt rakd be, amire feltétlenül szükséged van.De először is próbáld kideríteni mitől van :)