5-6 éve nem tudok mit kezdeni egy számomra ismeretlen dologgal mitől lehet ez?

Alkalmanként van, hogy amikor lefekszem aludni és már majdnem elalszom elkap egy rosszul lét. A szemem becsukódik és egy kellemetlen érzés kap el. Ilyenkor hiába próbálok beszélni vagy mozogni semmit nem tudok csinálni egészen addig amíg ki nem nyitom a szemem és persze ez nagy szenvedések árán sikerül csak. Van, hogy egymás után többször is rám jön ez és félek vissza aludni. Eléggé stresszes életem vagy erre tudok gondolni esetleg a meleg ami okozhatja mert ez inkább nyáron jellemző. Mi lehet ez?