Testtartásjavító sportokat tudnátok ajánlani?
Figyelt kérdés
14 éves lány vagyok, enyhe gerincferdülésem van.
Úszni és gyógytornára is fogok járni jövőhéttől.
Ezenkívül tudnátok ajánlani olyan sportokat, amivel javítani tudok a testtartásomon? :)
2013. febr. 6. 20:54
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Naponta sétálás otthon pár jó nehéz könyvvel a fejeden, támaszték nélkül.
2/5 anonim válasza:
válasza:A lovaglás nagyon jót tesz a tartásnak. Igaz, nem olcsó sport.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Az úszás nem rossz, de ennél a problémánél csak annyi, mint egy bocifing.
4/5 anonim válasza:
Lehet, hogy az úszás bocifing, de igenis hasznos. A gyógytesi tuti jó lesz, ha jó a szakember, akkor az fog legtöbbet segíteni.
A lovagláshoz nem értek, az biztos, hogy szép tartást ad, de a gerincferdülés az nem csupán tartáshiba, tehát fontos az okok, állapot pontos ismerete, nehogy többet ártson, mint használjon a dolog. Úgyhogy a lovaglást csak a gyógytestnevelővel, vagy dokival való egyeztetés után ajánlanám.
5/5 A kérdező kommentje:
Lovagolni is járok.
Köszönöm szépen az eddigi válaszokat! :)
2013. febr. 7. 19:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!