Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mihez kezdjek a derekammal?

Mihez kezdjek a derekammal?

Figyelt kérdés
Kórházban dolgozok hétfőtől péntekig napi 6 órában és eléggé mozgalmasak a napok. Állandó rohanás van és sokat állok. Emiatt baromira fáj a csípőm(főleg a bal) van hogy nem tudok a bal lábamon megállni és úgy görnyedek mint a FB-n a derékfájós csücsörítős lányok. Röntgenen már voltam, de lényegében negatív lett(annyi, hogy a lumbális gerincem ki van egyenesedve). Szoktam nyújtani reggelenként 5-10 percet, ahogy épp időm van rá. Valami más hatásos módszer, hogy 20 évesen ne legyen lumbágóm?
2013. jan. 18. 20:56
 1/1 anonim ***** válasza:
tvben láttam valami deréktapaszt reklámozni,próbáld ki, hátha beválik
2013. jan. 19. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!