Nappal álmos vagyok, aztán estére elmúlik, viszont kb éjjel 2-ig nem tudok elaludni, mi lehet a probléma? Mit tegyek, hogy ez megváltozzon?
Figyelt kérdés
Kb 1 hónapja ez megy.
Előre is köszönöm a válaszokat!
L17
2009. aug. 22. 17:28
1/1 anonim válasza:
Ismerős... Annyit tudsz tenni, hogy reggel korán felkelsz, ha álmos is vagy, nem dőlsz le alduni, napközben mozogj vagy valahogy fáraszd le magad. Így elég hamar vissza tudsz állni a normális lefekvésre :) Suli előtt ez elég fontos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!