Milyen magas párnán a legegészségesebb aludni?
Figyelt kérdés
Mostanában nem mindig alszom párnán, és kb. azóta fáj a nyakam és a vállam. Lehet összefüggés a kettő között? És kb. milyen magas párnán kell aludnom ahhoz, hogy ne okozzon problémát (már ha ettől van)?
Előre is köszi!
17/L
2012. nov. 19. 20:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Attol fugg, milyen pozicioban alszol.
Ha a hatadon alszol, akkor magas parna kell, ha a hasadon, akkor alacsony, ha az oldaladon, akkor kozepes (kb olyan magas, hogy a nyakad "egyenes" tartasban legyen a testedhez kepest).
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha a nyak és vállfájdalmad reggel jelentkezik akkor a rossz párna okozhatja. Ha napközben, vagy este, akkor rossz a tartásod, vagy rossz a széked amin tanulsz stb. Mellesleg én kb 30 éve nem alszom párnán.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
Hát, mindenhogyan alszom, de leginkább az oldalamon.
Viszont a nyakam és a vállam igazából egész nap fáj, de nem "magától", hanem akkor, ha mozgatom. Akkor olyasmi, mintha meg lenne húzódva, és görcsölne. Ez lehet a rossz tartástól? Nem erőltettem meg.
2012. nov. 19. 22:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!