Mi történik, túl sok vagy kevés? (hashajtó)

Azt vettem észre, hogy nagyon lassú lett az emésztésem, kb minden másnap mentem a wc-re és akkor is szorulásom volt.

Bevettem tegnap este egy Stadalaxot. Reggel 2szer mentem wc-re, csak kevés jött, majd megint kétszer, akkor több. Délután is kellett mennem, meg most is, de megint kevesebb jött és kicsit nehezen is. Most görcsöl a gyomrom. Mi történt? Túladagoltam vagy keveset vettem be és nem tudok kitisztulni?

Tudom, hogy nem a legegészségesebb módszer, de úgy éreztem, hogy az 5 napos étel is a beleimben van, muszáj volt valamit tennem,.